かみ合わせより舌の位置(2012.1.14)

普段　口で息をしている人（口呼吸）は舌の

位置が、おかしくなっています。

普通、舌の真ん中は上あごについた位置に

あります。　例えば口を開けて、舌を上あごに

つけると鼻でしか呼吸出来ません。

口で呼吸している人は、この位置を維持出来ません。

　舌の位置が正常に近い人は、舌があごの

位置を決めるので歯と歯は2mmぐらいはなれて

います。口呼吸は、歯並びにも影響します。

舌の位置が悪いと舌で歯が押され、前歯が出てき

たり、歯の間に隙間が出きます。

歯周病が進んでくると出っ歯になったり

歯がいがんでくることがあります。

この場合は歯周病の治療と舌の位置を

意識するトレーニングが必要になります。