日本人はどんどん不健康になっている(2012.7.23)

産経新聞に「健康戦争に打ち勝とう」という記事

がありました。日米の健康比較が載っていて、例

えばこの40年みると心筋梗塞死はアメリカは35

％に減らせたが日本は1.6倍に増加した。

　がん死はアメリカでは94年から減少傾向ですが

日本は3倍になった。新渡戸文化短大中原学長は、

運動不足による肥満率の増加、野菜などの食物繊維

の不足が原因と上げています。日本の人口はアメリ

カの半分ですがが寝たきり老人は,5倍います。

　社会構造や制度の違いがありますので、比較は

難しいですが、考えさせられる事です。

　寿命には介護されている不健康期間が含まれてい

て、日本では10年以上あると言われています。

日本での医療費の多くはこの不健康期間に費やされ

ています。

　アメリカは1970年代から健康増進プログラム

（ヘルシーピープル）をはじめ、その成果がでてい

ます。日本でも（健康21）というプログラムがあり

ますが高齢化に追いついていないのが実態です。

　1970年にアメリカで起こったフィットネスやジョ

ギングは医療費を削減するための国の政策でした。

それが個人の利益と結びついてうまくいっているよ

うです。病気でなければいいのではなくより健康に

なること、それも楽しくが大事です。

　日本では、運動はやせるの目的が多いようですが

アメリカでは個人個人がより健康で長生きする状態を

維持させる為のものという考え方が強く健康戦争に勝

利していると思われます。TPPに参加したら、アメリ

カの目玉の輸出品は「健康」かもしれません。

今の状態では、アメリカとの健康戦争には、負けそう

です。自分自身の健康は自分の力で維持する時代が

来ています。