虫歯予防には　この歯磨き剤をこの使用法で(2013.1.24)

スウェーデンのゼンリウムフッ素濃度1500ppmを以前、販売していましたが

現在、国内で手に入らなくなりました。日本で購入できる、お勧めの歯磨き剤

とその効果的な使用法を紹介します。

　虫歯予防の世界的な常識はフッ素の使用です。子供から高齢者まで虫歯

予防は必要です。高齢者の方が、特に必要です。（唾液減少や咀嚼機能

低下）。虫歯予防の歯磨きの仕方を、知らない方が多いので紹介します。

フッ素入り歯磨き剤が口の中にたくさん長くあることが大事です。

歯磨きの力は、いりません、うがいは２回までです。

最初は気持ち悪いかもしれませんが、慣れます。

慣れない人は、虫歯になる可能性の高い人です。

歯磨き剤はチェックアップ・スタンダード（他の味もあり）

泡が少なく、味の刺激が少なく、研磨剤も少しです。

1日、2回。②のしっかりブラッシングとは２分間歯全体に、塗ることです。、

ゴシゴシこする必要はありません。

後は定期検診で、虫歯ができていなければ成功です。

チェックアップとは、検診という意味です。お忘れなく。

磨きすぎて歯や歯茎が、削れている人は、この方法をお勧めします。