習慣付けること!!
私は、結婚13年目になります。結婚した当時は、慣れない家事でよくイライラしました。
掃除に洗濯、食事の用意など、どれも段取りが悪く時間がかかっていました。
しかし、13年も経てば要領よくこなせるようになってきます。
今、歯周病の患者さんにブラシの指導をしています。歯磨きは、簡単なようでなかなか
うまく磨くのは難しいのですが、きっちり磨くということを習慣づけられればよいかと思います。
はじめの頃は、うまく磨けずイライラすることもあるかと思いますが、焦らずゆっくりとがんばって
いきましょう。
衛生士 山下