最近してること
今年初めに私の目標は
「ストレッチを毎日がんばる!」
とみんなに言ったのですが今の今まで
まったくできていませんでした嶺
色々言い訳があり出来ていなかったのですが
ここ最近涼しくもなりいろいろと出かけたり体を
動かすことも多くなり「ストレッチするぞ」
とやっと思い毎日頑張っています秊
前屈は手のひらがつくまでになったり後ろへそらすのも
自分では結構曲がっていると思います
そうしていると毎日するのが楽しくなって体を曲げるのが
気持ちいいです烈
これからさらに開脚して前につくのが目標です劣
助手 橋本