20年後の自分の健康を考える(2012.10.30)

堺市の人口は約８４万人、34万世帯で１世帯平均2.5人

平均年齢は43.7才です。65才以上の高齢者割合は22％。

　20年後には、65才以上が30％を超えるでしょう。

独居老人も増えると思います。医療費負担や消費税もあ

がっている。その時にいろんな病気を抱えているとたいへん

です。　糖尿病や高血圧などは生活習慣でよくなる病気です。

放置すると、脳梗塞や脳出血、心臓病を引き起こします。

　歯周病や虫歯は、生活習慣の改善と定期検診で進行を

押さえられる病気です。　正しい知識を身につけ、病気予防

のアクションをおこしてください。手遅れになってしまいます。

まずは、検診からはじめましょう。