五十肩

友達が２～３ヶ月前くらいから五十肩になりました。

仕事を辞めて、あまり運動もしなくなったからかもしれませんが、突然、左腕が上がらなく

なったそうです。病院で診てもらった所、五十肩なので、なるべく肩を動かすなどのストレッチ

をするように言われたそうです。

でも、腕を動かすとすっごい痛みがあって、痛いからとあまり動かすような事はしなくて過ごした

そうです聯

すると、ひと月も経つとあきらかに左腕の肘から下が細くなって筋肉量が減ってしまったそうです。

人の体って正直ですね蓮

私も人ごとではないので、日頃からストレッチや体を動かす事を意識して生活していきたいなと

思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科助手　藤守