2015年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 虫歯と生活習慣との深い関係(2015.10.19) 虫歯は生活習慣と強い関係があります。口の中は生活習慣によって虫歯になりやすい環境に変化します。虫歯菌が歯に定着し歯に残っている甘い物から酸を作り、その酸が歯に長く作用し虫歯になります。歯ブラシだけではいくら磨 […]
2015年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ ためしてガッテン 頭痛に対する予防的なアプローチ(2015.10.16) 頭が痛い時、ほとんどの人が、痛み止めの薬を飲みます。今回は、「頭痛の前に薬を飲む」という驚きの新常識です。頭痛が起きると脳の視床にダメージが起こります。頭痛の時、すぐに頭痛薬を飲んでも視床へのダメージが加わり […]
2015年10月14日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 甘い物だけでなくお酒でも歯が溶けます(2015.10.14) 砂糖を含んだ飲み物は酸性で飲み続けると歯が溶けることがあります。これを酸蝕と言います。歯は酸性度（ペーハー）ｐＨ5.5で溶け始めると言われています。お酒はどうでしょう？ビール、日本酒、ワインなどｐＨは5以下で […]
2015年10月13日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ ラグビーは「紳士のスポーツ」(2015.10.12) ラグビーワールドカップは、日本チームの活躍で盛り上がりましたね。2019年日本でのワールドカップが、楽しみです。ネットでラグビーが「紳士のスポーツ」と言われる由来が書いてありました。ラグビー発祥のイギリスは、 […]
2015年10月11日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 年に一度は 歯医者で簡単なガン検診を受けましょう(2015.10.11) 最近、北斗晶さんや川島なお美さんなどガンのニュースが有りました。ガンは、身近な病気と感じられてきました。口の中にもガンができます。特に多いのは舌ガンで、口の粘膜にもガンができます。口内炎が治らない場合もガンの […]
2015年10月10日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ チーズで虫歯予防(2015.10.10) チーズには驚きの効果があります。その効果は、虫歯の予防です。ＷＨＯ(世界保健機関)でも虫歯になるリスクを減らす食べ物として、シュガーレスガムと並び、固めのチーズを推奨しています。食事をすると歯垢の中にいる細菌が食べ物の […]
2015年10月9日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 音のしない歯ぎしり（クレンチング）で歯が壊れる(2015.10.8) ギリギリ、ギリギリ、歯ぎしりのひどい人の近くで寝ていると気になりますよね。でも皆さん知ってますか？音のならない歯ぎしりがあります。クレンチングといいます。クレンチングは多くの人がしているにも関わらず自覚が無い […]
2015年10月8日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 歯並びと健康の深―い関係(2015.10.8) 食べ物を十分に噛まずに飲み込む癖がつくと、消化吸収作用が著しく低下します。同時に、噛むことによって脳に送られる刺激が減少するので満腹感が得られず、食べ過ぎて肥満の一因になります。胃腸への負担も大きいと考えられ […]
2015年10月7日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 口臭を防ぐには夜の念入りな歯ブラシが重要(2015.10.7) 睡眠中は唾液量が少なく、口の中が乾燥した状態（ドライマウス）になります。この状態は細菌が最も増殖しやすい環境です。口腔内細菌は睡眠後3時間で、爆発的にその数が増えていき、約8時間で、細菌数は飽和状態に達します […]
2015年10月6日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 藤井歯科医院 院長ブログ 肌の白さと歯の白さの関係(2015.10.6) 日焼けで真っ黒な人は歯が白く見えますし、逆に色白の人はそれほ歯が白くは見えません。見た目とのバランスが大切なのです。日本人は白人よりもエナメル質（歯の表面の硬い層）が薄いので歯が黄色味がかって見えます。また加 […]
